大宮東校お知らせ 2018年03月16日
技術の進歩ってスゴイ
こんにちは、村崎です。
今日は、自分の最近の興味・関心ごとについて書きたいと思います。
こちらの時計ですが、ただの時計ではありません。
なんと、心拍数計にもなるんです!
さらに、泳ぎながら心拍数をとることができる防水機能付きなんです!
技術の進歩ってスゴイですね
そして、この記録された心拍数は、専用のアプリでフィードバックできるんです。
選手に着けて泳いでもらいました。
高いレベルで泳いでいることがわかりますね。
心拍数の変動からトレーニングの負荷を「見える化」することで
トレーニングのことについていろいろと想像したり、トレーニング実践者の
振り返り、モチベーションの維持にもつながると感じます。
次回からは、選手の練習についても紹介していけたらと思います。